2011年1月11日 星期二

童爸,加油!

2011年新開始,童爸決心減肥讓生活更健康,童童到球場為爸爸打氣
除了做運動,也要吃得健康,我們到美孚周日有機菜墟買有機蘿蔔及菜
童爸親自下廚,泡製"台灣麻醬撈有機菜配冷麵",色香味俱全,真的.
因肚瀉吃了數天白粥的童童,看到撈麵雙眼發光,連爸媽吃剩的一小啖也不放過,竟然懂得拿起筷子來夾麵.原來小孩子只要想食,什麼也學得懂.
2011年,童爸下定決心減肥,令身體更健康,希望這次減肥成功.
除了做運動,我們也希望吃得健康清淡,
美孚近日開始搞周日有機菜墟,值得向區內人推廣.
一直盡量讓童童童吃無農藥的菜,
但過往要在美孚選擇很少,超市內的又較貴,
現在逢周日在荒廢多年的球場擺有機菜攤,正合我們心意,
可以一次過買一整周有機菜.
這次我們幫趁是基督教教團體以琳種的菜,
童爸用買來的爽脆蘿蔔與清甜可口菜芯,製造麻醬撈冷麵,
美味極了,我們一家三口幹掉一大窩!

1 則留言:

  1. 據營養師,麻醬...等油份和熱量偏高
    他們會選用鮮蔥,鮮芫荽,生蒜,胡椒粉,鮮椒絲等做調味料

    eva

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